Bila bacaan Indeks Pencemaran Udara (IPU) melebihi paras 100, penggunaan topeng muka (face mask) adalah wajib bila berada di luar. Namun, masih ramai yang menggunakan Surgical Mask 3-ply biasa dengan tanggapan ia sudah cukup selamat.
Secara teknikalnya, anggapan itu adalah salah dan berbahaya untuk pendedahan jangka panjang kepada jerebu.
1. Surgical Mask (3-Ply): Hanya Untuk Cecair, Bukan PM2.5
Topeng muka pembedahan biru/hijau yang biasa kita guna direka untuk menahan titisan cecair (droplets) seperti batuk dan bersin.
- Ruang Longgar di Tepi: Rekabentuknya tidak melekap kemas pada pipi dan dagu. Udara kotor jerebu akan masuk mengikut ruang longgar di tepi mask tanpa ditapis.
- Penapisan Zarah Halus Rendah: Kain tidak tenun pada surgical mask gagal menapis zarah mikroskopik PM2.5 yang sangat halus.
2. Topeng Respiratori N95 / KN95: Standard Emas Jerebu
Topeng N95 direka khas sebagai peranti penapis udara pakai buang yang sangat ketat dan cekap.
- Kecekapan Penapisan 95%: Berupaya menapis sekurang-kurangnya 95% zarah mikroskopik sekecil 0.3 mikron, termasuklah zarah PM2.5.
- Kedap Udara (Tight Seal): Apabila dipakai dengan betul, tiada ruang udara dari tepi yang membolehkan asap masuk tanpa melalui lapisan penapis.
3. Cara Pakai Mask N95 Dengan Betul
- Pastikan bahagian besi pelaras di atas hidung ditekan rapat mengikut bentuk batang hidung anda.
- Tarik tali atas ke bahagian belakang kepala (di atas telinga) dan tali bawah ke leher.
- Lakukan seal check: Hembus nafas perlahan-lahan. Jika terasa ada udara keluar dari tepi mata atau pipi, ketatkan semula kedudukan mask.
Kesimpulan
Jangan biarkan perlindungan anda sekadar rasa selesa secara psikologi. Untuk perlindungan sebenar sistem pernafasan daripada zarah toksik jerebu, melaburlah untuk mendapatkan topeng gred N95 atau KN95 yang diiktiraf.